体重增加是人生身体健康快乐旅途上的又一个拦路虎。知道从何时起，学校里的小胖墩更加多，大腹便便的中年人比比皆是，各种媒体开始充满著了节食的广告与信息，市场上五花八门的减肥药大行其道，健身房里跑步机上围观了大汗淋淋的减肥者。体重增加出了风行的广泛社会现象，节食也出了一门可观的新型产业。

目前，全世界超载人口有数12亿之多，肥胖症患者有数3亿人之多，而且以每5年翻一番的速度减少。美国一项近期研究称之为，到2030年，多达8成美国人将体重微克或体重增加，到2045年，完全全部美国人都有可能体重微克或体重增加。

更加令人吃惊的是，体重超载与肥胖症早就不是发达国家的“专利”，现在遍布全球各大洲，全球因“不吃”病原乃至丧生的人数已低于因饥饿丧生的人数——这感叹对人类演化的一个绝妙悖论。我国的体重增加人口近些年来急遽激增，目前已约令人吃惊的3.25亿人，体重增加患者8000余万，这些数字未来20年后还有可能减少1倍，发展速度堪比发达国家。我国体重增加人口约平均值每10年翻一番，怪不得美国《保健事业》杂志指出，中国不仅经济增长速度世界第一，国民腰围增长速度也为世界之最。北京最近发布的国民体质检测报告认为，20～69岁成年男性中58.7%的人体重超载，女性为53%。

北京孩子的体重增加问题已居于全国之首。北京城区男女生的超载和肥胖率早已超过27%和15.9%(男女平均值为21.7%)，多达了20%的儿童体重增加高发警戒线，比多数西方发达国家还要相当严重。其中，小学男生的肥胖率早已相似美国20世纪90年代初期白人儿童的高水平。

世界卫生组织上个世纪末就宣告，“体重增加已日益沦为影响人类身体健康的一种全球性疾病”。转入21世纪，具体确认体重增加是全球仅次于的慢性疾病，并与艾滋病、毒药痉挛、酒瘾并列入世界4大医学社会问题，是人类身体健康的大敌。

医学界还把与体重增加有关的冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管车祸作为“丧生五重奏”。来自世界卫生组织的数字指出，美、德、英等西方国家体重增加人群患病率皆在45%以上。体重增加是一种疾病，一种独立国家的慢性疾病，一种对人类身体健康威胁更加相当严重的疾病。“肥胖症将沦为全球首要的身体健康问题”，这是全世界各国专家与世界卫生组织的完全一致结论。

“没有那么相当严重吧?体重增加不就是身上肉多点吗?”问题决不是如此非常简单。随着你身上的肥肉日益激增，没了规整的身材和矫健的步履，你也没了强健的身体，你不会丧失你的热情与幸福。

你不会不得已别人对你宽恕或痛恨的眼光，你不会靠近乐趣运动的感觉感觉，你不会承受节食的虐待与节食的伤痛，你不会享用将近一个正常人的种种体验，你的精神与生活都会丧失很多很多，也可能会对你的爱情和事业产生有利的影响……当然，作为一种疾病，最重要、最必要的是不会对你的身体健康产生极大的危害后果，有时甚至是可怕的、不可逆转的。体重增加是众多慢性疾病的主要诱因。体重增加与高血压的关系十分紧密。

多达，我国体重增加人群高血压发病率高达22.3%～52%，而长时间体重成人患病率仅有为3%～10%，平均值7.8%。当体重超载10%以内时，高血压发生率为10.3%，仅有比长时间体重的人有所减少;超载10%～20%时，高血压发生率为19.1%，相等于长时间体重人群的2.5倍;当超载30%～50%时，高血压发生率高达56%，为长时间体重人群的7.2倍。也就是说，中度以上肥胖者中一半以上不会再次发生高血压。体重增加是血脂高的必定伴侣。

高脂血症是指血中甘油三酯与胆固醇的减少。肥胖者体内脂肪减少，血液中脂肪也不会适当减少。因此，中重度肥胖者一般皆常有高脂血症。

而高脂血症才是是可以所致动脉硬化、高血压、冠心病和脑血管病。其他热点新闻链接：谁是山西疫苗事件的罪魁祸首？英国长得夫妻同心协力节食减去100公斤（图）300万吨地沟油被我们吃进肚子？！。

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